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TE INVITAMOS A REALIZAR ESTE BREVE EJERCICIO AL MENOS UNA VEZ AL DÍA:
RECUERDA ALGUNOS MOMENTOS DE TU DÍA Y DESCUBRE CUÁNTAS DECISIONES TOMASTE Y CÓMO TE HAS SENTIDO CON ELLAS.
POR EJEMPLO: 
¿TE LEVANTASTE AL HORARIO PREVISTO?
¿ CÓMO INFLUYÓ ÉSTO EN TU COMIENZO DEL DÍA?.
PODRÍAS DESCUBRIR QUE DEPENDIENDO DE ELLO, TU MANERA DE COMENZAR EL DÍA PUEDE VARIAR PARA AYUDARTE A SENTIR MEJOR O NO. TAL VEZ TE PERMITIÓ DESAYUNAR TRANQUILO, HIGIENIZARTE BIEN, MEJORAR TU RENDIMIENTO O ESTADO DE ÁNIMO..
CON LA PRÁCTICA CONSTANTE DE ESTE EJERCICIO, IRÁS CONOCIÉNDOTE MEJOR Y ELEGIRÁS LO QUE TE CONDUCE A DÓNDE QUIERES IR REALMENTE.

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